輪郭歪みが気になる人必見!矯正&セルフケア全解説

輪郭歪みとは?まず知っておきたい基礎知識

〇輪郭歪み・顔の歪みの主な症状とセルフチェック方法
「顔のバランスが左右で違う気がする」「写真に写ると片方のフェイスラインが気になる」──そんなお悩みの背景にあるのが輪郭の歪みです。
次の項目に当てはまるものが多いほど、輪郭の歪みが進んでいるサインです。

〇左右非対称や目・口角のずれの見分け方
☑ 口を開けると片方にズレる
☑ 眉の高さや目の大きさが左右で違う
☑ 笑った時に口角の位置に差が出る

〇顔・輪郭の歪みをチェックするポイント
☑ 写真を撮ると顔の大きさが左右で違う
☑ 頬杖をよくつく、または片側で噛むクセがある
☑ 鏡を見ると片側のフェイスラインがたるんでいる

輪郭歪みの原因を徹底解説

輪郭の歪みは日常生活の癖や身体の歪みから連鎖して起こっている事もあります。
あなたの悩みはどのタイプ?輪郭歪みの分類と特徴

〇骨格型(頭蓋骨・下顎など)の歪みタイプ
先天的に下顎を含む頭蓋骨の形そのものに左右差があるケースもあります。形そのものの左右差がとても強く誰から見てもはっきりとわかる場合は形成外科での手術の対応となりますが、軽微であれば矯正で目立たなくすることが可能です。
また頭蓋骨と表情筋はつながっていますので、筋肉の使い方によっては下顎を含む頭蓋骨を動かしてしまい歪みが生じている場合は矯正で元に戻すことが可能です。このケースは実際かなり多いです。

〇筋肉型・表情や表情筋のバランスによる歪み
顔の左右で動かしやすさが違うなどを感じたことはありませんか?
片側しか上手く使えないなど感じることがある方は、顔の表情筋に左右差が生じている可能性があります。それにより顔の左右差があるように見える場合があります。

〇生活習慣由来型(猫背・噛み癖など)ケース
姿勢が悪いこと=体感を保てないので身体の筋肉のバランスから崩れていることが多いです。身体の筋肉でしっかり支えていられなかったり、傾きがあると顔の骨格にも影響が出ます。
また強く噛みしめる、片側で噛むなど日常の癖で骨が筋肉に引っ張られ歪みが生じます。

〇輪郭歪みのセルフケア&日常改善法
身体の筋肉の左右差を無くすストレッチで筋肉をほぐし、そして日常生活の左右差に気を付けて過ごすことで歪みを作らない&悪化させないことが大切です。
日々顔の筋肉をほぐすようなマッサージも取り入れると良いでしょう。

矯正で歪みを治す最新方法と選び方

顔の歪みがあるからと言って、一度歪んでしまった骨を自分で正すのはなかなか出来ません。
顔の土台である骨格から整えて歪みを治していく骨格矯正はオールハンドで出来るノーリスクな改善方法と言えるでしょう。
施術経験豊富で知識もあるサロン選びが大切です。

よくある質問と専門家からのアドバイス

顔の歪みは良くなってもすぐ戻るのでは?と聞かれることがありますが、実際は顔の歪みも改善すると定着して戻らない傾向があるという事です。
ある程度の回数は必要になりますが、土台の骨から整えると表面の筋肉や皮膚も美しくなり、全体のバランスが整った美顔になります。
また顔の歪みがある方は、鼻の曲がり・歪みがあるケースが殆どです。
顔の歪みで悩んだら骨格の専門店ラプリに一度ご相談下さい。