エラが張るとはどんな状態？
下顎の横、エラ部分が外側に張り出していることを言います。
エラが張ってしまう原因は？
咬筋が原因➡食いしばりや歯ぎしり、噛みしめなどで咬筋が発達した
骨格が原因➡生まれつきの下顎の骨が四角く張り出した形状である
エラが張ってしまうと何が起こる？
顔の下半分で人の顔の印象は決まるといいます。エラ部分が外に張り出していると顔が大きく見え、身体は太っていないのに太って見えてしまうこともあります。
エラ張りは自力で解消できるもの？
自力でもある程度エラ張りは解消できるでしょう。
咬筋が原因の場合は、咬筋をいかに休ませてあげるかが重要になります。
凝り固まった筋肉は柔らかくほぐし、血流をよくしてあげましょう。
エラ張りを解消する方法はどんな方法がある？
○マッサージ
咬筋や側頭筋のマッサージで筋肉をほぐしていきましょう。
○メイク
エラ張りの部分を濃い目のファンデーションやシェーディングカラーで補正することでエラがほっそり見えます。
○美容施術
骨格矯正（小顔矯正）、EMSや高周波での引き締めなどがあります。
○美容整形
咬筋が原因の場合、エラの筋肉を退化させるようエラにボトックス注射を打つことで咬筋が痩せ、エラを細くすることができます。
また骨格そのものがエラの原因の場合は骨切りなどがあります。
エラ張りはどのくらいの期間で治る？
日常生活の癖の積み重ねでエラは肥大したり歪んだりして大きく見えるケースもありますので、自力でエラ張りを解消しようとすれば長期間かかるでしょう。
エラが張っている人におすすめのマッサージ方法とは？
口腔内に指を入れ咬筋を直接解す方法、エラの外側から解していく方法などがあります。
まとめ
エラ張りや顔の大きさで悩んだら、まずはラプリの輪郭矯正をお試し下さい。
骨が原因だから解消が難しいなどと自己判断をする前に、是非一度ご相談いただければと思います。顔全体の雰囲気が美しいバランスに変わります。
